中医手诊

（一）．伸手观健康：

1拇指：低于30度握手：其人小心，谨慎，保守，一般身体比较弱。 
45度握手：其人灵活能力强，爱好自由自在，独立能力强，一般身体 
都比较健康 
90度握手：其人大方，开朗，独立心极强，不易受环境粟博，但往往大意 
浪费 。一般身体功能比较旺盛，但往往肝火盛。

（二）、手感观健康：

1、 手感凉：主脾、肾阳虚，体弱怕冷， 吸收能力差。 
2、 手感热:主心、肾阴虚，烦躁、上火、失眠、多梦、口干、口苦、咽炎，紧张。 
3、 手感湿：主心脾两虚，心情压力、疲倦乏力。 
4、 手感干：在脾肺两亏，皮肤干燥、容易感冒、易得呼吸系统疾病。 
5、 手汗多：多为脾胃积热，心火盛、精神紧张 。 
6、 手粘： 主内分泌失调，特别是糖尿病多见。 
7、 手指热：多见便秘、血粘稠、三脂偏高。 
8、 手指凉:多见血液循环较差，容易疲劳乏力、难入睡、多梦、心跳、心慌、头脑不清、头晕头痛。 
9、 手掌凉：多见脾胃虚寒，脾胃消化吸收系统较差，容易消化不良、便溏、 
疲倦乏力、贫血、女士多见妇科病、月经不调、白带。 
10、 寒热交错：多见热天怕热，冬天怕冷；食热上火，食凉觉寒；上热下 
寒，虚不受补；月经不调，心烦心燥、失眠多梦、内分泌失调。

（三）、掌的软硬：

1手掌软：1、手掌厚而有力，富有弹性，精力充沛，体质强壮，适应力强。 
2、手掌厚而无力，弹性差，精力欠佳，疲倦乏力。 
3、手掌软细薄无力，精力衰退，体弱多病。 
2手掌硬：手掌硬直而瘦者，多消化系统功能问题，凡事多固执，缺乏应变能力。掌硬如铁，奔波不歇；张软如绵，闲且有多病钱。